der Weg zur Ausgeglichenheit …
| Zielgruppe | Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren |
| Tag | Dienstag |
| Uhrzeit | 17.30 – 18.30Uhr |
| Ort | Gymnastikhalle |
| Kursdauer | 10x 23.04.24 bis 02.07.24 |
| Leiterin | Frau Hermanns-Wimmers |
| Kosten | 30,00 Euro Mitglieder / 65,00 Euro Nichtmitglieder |
Je nach Webbrowser ist eine Buchung über die mobile Ansicht nicht möglich –
bitte probieren Sie es über die Desktop-Version!
In den 60 minütigen Unterrichtseinheiten, werden die Übungen des Hatha-Yoga vermittelt. Nach alten und bewährten Methoden können mehr Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht erreicht werden. Das allgemeine Wohlbefinden wird verbessert, durch Übungen des Körpers, der Atmung, der Konzentration und derEntspannung. In Praxis und Theorie werden die vielfältigen Übungen individuell gezeigt.
Mitzubringen wäre eine rutschfeste Matte, eine Decke, evtl. warme Socken und Trinkwasser.
Eine „Schnupperstunde“ ist selbstverständlich möglich.
Bitte beachten Sie, dass sowohl Nichtmitglieder als auch unsere Mitglieder verpflichtet sind, sich anzumelden (auch bei Beitragsfreiheit für Mitglieder!).
Wir weisen verbindlich darauf hin, dass bereits gezahlte Kursgebühren für den angemeldeten Zeitraum wegen Nichtteilnahme gleichwohl welchen Grundes seitens Kursteilnehmer/in (Verhinderung, Krankheit o.Ä.) nicht erstattet werden. Auch können versäumte Stunden des Kursteilnehmers nicht nachträglich zu neuen Kurszeiten nachgeholt werden.